RECOMENDACIONES SOBRE FOTOPROTECTORES III

  Buenas tardes, hoy vamos a hablar sobre el ÍNDICE UV o UVI, siglas que aparecen acompañadas de un número cada vez que vemos el tiempo en una página web.

  Qué significa, qué es, y los números?:

El índice ultravioleta fue introducido por científicos de Environment Canada en 1992. A Canadá le siguieron varios países que introdujeron sus propios índices. En la actualidad, existe un índice ultravioleta estándar de la Organización Mundial de la Salud en colaboración con la Organización Meteorológica Mundial, el Programa de Naciones Unidas para el Medio Ambiente y la Comisión Internacional para la Protección frente a Radiaciones No Ionizantes. No sólo estandariza los métodos de cálculo del índice sino también un código de colores y gráficos para ofrecer la información al público.

El índice tiene un valor mínimo teórico de 0 y no tiene un valor máximo. Este índice estándar permite emitir predicciones de UVI comparables en todo el mundo. Los colores utilizados son el verde para UVI bajo (entre 0 y 2), el amarillo para UVI moderado (entre 3 y 5), el naranja con un riesgo alto (entre 6 y 7), el rojo para UVI muy alto (entre 8 y 10) y el morado para UVI extremo (superior a 11).

El índice varía de un lugar a otro y es debido a que depende de varios factores. Los factores que influyen en el índice UV son:

• Latitud: Donde el sol se encuentra sobre la vertical es máximo y esto se da entre los trópicos.
• Altitud: +6-10% más cada 330 m ascendidos.
• Nubosidad.
• Cantidad de ozono en las capas altas de la atmósfera.
• El índice de reflexión del suelo: en general no afecta mucho, pero la arena, la hierba y sobre todo la nieve, reflejan muchos rayos UV. El índice UV puede ser 2 y 3 veces mayor en una zona nevada.

Dependiendo del valor del UVI, el ciudadano (en función también de su tipo de piel (fototipo), edad, etc) debe tomar las medidas adecuadas para su protección de la radiación ultravioleta. En el gráfico podemos ver el tipo de fotoprotector mínimo que debería de usar en función del valor del UVI.

Ademas de la Fotoprotección que en la tabla se indica, se deben tener en cuentas todas las recomendaciones expuestas en los Posts anteriores relacionados con el mismo tema.

Espero que os haya servido de ayuda y a disfrutar del verano con salud.

Y recuerda, EN CASO DE DUDA CONSULTA CON TU FARMACÉUTICO.

Información obtenida de AEMET, OMS,