El verano ya llegó, ya
llegó…. Ya está aquí el verano como decía esta canción de temporada estival, y
con él, las horas y horas tumbado al sol. Ya explicamos en un Post anterior las
recomendaciones de la Comisión europea para tomar el sol de manera responsable.
Una de estas recomendaciones hablaba de usar fotoprotectores, y sobre ellos
vamos a hablar en el Post de hoy, Qué protección debemos usar, Cómo evitar que
nos engañen, En qué nos basamos para elegir una que nos de seguridad y
confianza?
Pues bien, desde Septiembre
de 2006 la Unión Europea publicó una serie de requisitos que debe figurar en el
etiquetado de Productos de Protección Solar, establecidos en una Recomendación
de la Comisión sobre la Eficacia de los productos de Protección Solar y la
Declaración sobre los mismos.
- Deben dejar de utilizarse declaraciones tales como BLOQUEANTE SOLAR o PROTECCIÓN AL100%. Puede que aún nos lo encontremos en algún producto y habrías que desconfiar de él, ya que no existe ningún producto de Protección Solar que proteja completamente de la Radiación UV.
- Deben usar descriptores verbales
Normalizados (Protección Baja, Media, Alta y Muy Alta)
junto con los tradicionales indicadores del Factor de Protección Solar, para
proporcionar orientación sobre la elección del producto de Protección Solar
adecuado.- Deben dejar de utilizarse declaraciones tales como BLOQUEANTE SOLAR o PROTECCIÓN AL100%. Puede que aún nos lo encontremos en algún producto y habrías que desconfiar de él, ya que no existe ningún producto de Protección Solar que proteja completamente de la Radiación UV.
- Mejor
etiquetado de la Protección UVA. Si bien la Radiación UVB
es la causante de las quemaduras solares (enlace), la Radiación UVA provoca el
envejecimiento prematuro de la piel así como interferencias con el sistema
inmunitario. Ambos tipos de Radiación contribuyen en gran medida al riesgo de
Cáncer de Piel. El denominado “Factor de Protección Solar (FPS)” únicamente
hace referencia a niveles equivalentes de quemadura solar (radiación UVB) y no
efectos similares de la Radiación UVA. Los productos de Protección Solar que
únicamente ofrecen protección UVB pueden dar una falsa sensación de seguridad,
ya que dejan que la peligrosa Radiación UVA llegue hasta la piel. Por ello la
Comisión Europea ha establecido que los fotoprotectores solares deben disponer
de un sistema de filtración de las radiaciones UVA/UVB. Para medir la Protección frente a la Radiación UVA se hace por otros
métodos como son el PPI (Capacidad de producir pigmentación inmediata) o el PPD
(Capacidad de producir pigmentación duradera), últimamente también la
nomenclatura de la Asociación de la Industria Japonesa (PA++++, PA+++, PA++, PA+).
- Logotipo normalizado UVA:
Cuando
existe una relación entre el nivel de Protección contra UVB y UVA. Si aumenta
la Protección contra la Radiación UVB, aumenta también la que protege contra la
Radiación UVA. Los productos que cumplan este requisito lo indican en su
etiquetado mediante la inclusión del sello normalizado.
Ratio de Proteccion UVB/UVA:
SPF/PPD
≤
3 (PPD = 1/3 SPF)
Lo más adecuado para prevenir daños
en la piel es que la protección contra la Radiación UVA sea al menos 1/3 del
FPS contra la Radiación UVB. Es decir, si tenemos un FPS 30, la PPD o
Protección contra la Radiación UVA será de 10.
- La
Unión Europea establece varios mensajes y consejos preventivos que deberían
figurar en los envases de los Protectores Solares:
·
La exposición excesiva al Sol es un
peligro importante para la Salud.
·
No permanezca mucho tiempo al Sol,
aunque empleemos un producto Protección Solar.
·
Mantenga a los Bebés y Niños pequeños fuera de la Luz
Solar directa.
·
Aplicar la crema antes de la exposición
al Sol.
·
Para mantener la Protección, repita con
frecuencia la aplicación del producto.
·
La aplicación de menos cantidad conduce
a una reducción significativa de la Protección. Si
el producto se aplica correctamente (35g. de producto Fotoprotector que
equivale a 6 cucharadas de café), basta con un FPS medio (15, 20, 25) para
salvaguardar la piel de quemaduras solares.
·
Resistente al Agua. Se
considera “Water Resitent” si después de 2 baños de 20 minutos, queda al menos
un 70% del valor de FPS calculado sobre piel seca, y “Water Proof” si resiste 4
baños de 20 minutos. Aunque los Fotoprotectores indiquen “Resistencia al Agua”
se aconseja repetir la aplicación después de un baño prolongado (más de 20
minutos).
Estas son las recomendaciones que da la Comisión de la Unión Europea y que sería muy conveniente seguir para no tener problemas de Salud en este verano.
La textura del fotoprotector va variar según el tipo de piel y el gusto de cada uno, puede ser aerosol, crema, emulsión,.....
Ya sabéis, protección y a pasar un buen verano.
Y recuerda, EN CASO DE DUDA CONSULTA CON TU FARMACÉUTICO.